El adulto mayor y la lectura

Pedro es un jubilado de 70 años, nunca le gustó la lectura y ponía excusas a la hora de leer: no tenía tiempo, estaba cansado o con algún dolor de cabeza.

Un día acudió a la Feria del Libro y vio como la gente, inclusive niños que iban con sus padres, compraban cantidades de libros y se animó por una novela ambientada en la edad media.

Al inicio le era difícil concentrarse y llevar el ritmo de la lectura, pero poco a poco se dio cuenta de que disfrutaba leyendo, se sentía transportado a otro lugar y a otra época. Desde esa vez nunca más dejó de leer. Terminaba un libro y comenzaba otro; se inscribió en un club de lectores, intercambiaban y comentaban los textos que iban leyendo.

La lectura no solo es un hobby que ayuda a pasar el tiempo, sino es una herramienta muy útil para mantenerse activo mental y socialmente. Imitemos a Pedro, la lectura es placentera, es una forma de culturizarse y nos protege del Alzheimer y de otras demencias.

-Columna escrita por
Carlos Sandoval
Médico Geriatra

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